脊振（背は脊と書く）山系縦走。全縦走は１００ｋｍ近くになります（地図の赤せん＋青線）。
今回は東方部分の半分（青線）、約４８ｋｍ。プロの選手は全縦走を１４時間で行くそうです・・・信じられない

今回の全コース。スタートは早良区（さわら）陽光台バス停。ゴールは筑紫野市「天拝の郷」。その間、金山、脊振山、蛤岳、九千部山、黒金山を経由します。
約４８〜５０ｋｍ。累積高度３１００ｍ、走行時間１６時間の予定。
山神ダム周辺はコースが間違っています。ダムの横を行きました。

この練習会は神武さんの企画で毎月されているようです。ブログを見ていて、脊振のトレランに興味があったので参加しました。
ゆっくり楽しみながら行きましょうということで、ピクニック気分で参加したのですが・・とんでもなかった！！

参加者は１３名（途中で１名参加）。女性３名。一人は萩女子１位。みなさんトレランのベテラン、プロのような人２名。
２１時７分出発。小雨、雨は一時止みましたが、ほとんど降っていました。
とにかく早い！ついて行けない。最初の坂を上って行くときからもう早い。

４０分（２１：５０）で坊主ヶ滝に到着。ここまでも１回先頭集団から離れ道がわからなくなった。
１５ｍの滝（右写真・雑誌）。瀧脇の石仏様達。ここ給水できます。


坊主ヶ滝から１時間半で金山（９６７ｍ）登頂（２３：２０）。半分は急激な坂。残り半分は尾根道。ここまでが全行程で一番きつかった。
ガス・雨でメガネがくもり１ｍ先しか見えない。みなさんの早さについて行けず。プロの方に付き添ってもらい、単独（２人）走行。

金山→小爪峠（９ｋ・０：０６）→椎原峠（１１ｋ・０：５３）→脊振山と向かいます。
途中で先頭者が変わり、みなさんのスピードが落ちましたので、なんとかついて行けるようになりました。

脊振山（１０５４ｍ・２：００）。山頂には対空レーダーがあります。今回は山頂には行ってません。
山頂直下の駐車場にトイレ、自販機、雨宿りできる場所があり、ここで休憩。ここはトレランのいいエイドです。
写真は自販機に群がる選手達。ここで荷物の整理をしました。もう全身ビチョビチョ。超寒い。

蛤岳（はまぐりだけ・８５２ｍ・３：２５）。山頂の標識がない。案内板のみ。見晴らしがいいと書いてあるが、まったく見えない。
走ると寒さはしのげるが、休憩するととても寒い。息が白い。４度以下では？

２回ほど車道に出ることがある。この時はほっとする。坂本峠（２４ｋｍ・４：２０）
走行路は尾根の所は「九州自然歩道」が多い。それ以外は神武さんが見つけた道。途中で数回道がわからなくなった。
左地図の緑線が九州自然歩道です。

九千部山（くせんぶやま・８４７ｍ）。６：３０到着。ここも上りは超きつい。さらに滑るし、泥だらけ、靴はもうジュチャジュチャ。
名前の由来「僧が災害を鎮めるために１万部の法華経を読もうとして、白蛇の誘惑にまけ９千部で終わった」という話、諸説ある。

九千部から下り。この下りも半端ない。次第に夜が明けてきた。ここで事件。
先に行った９名は下った所の「天心園」で休憩（３５ｋｍ・７：５０）。
ここには自販機・イスがある。ところが残り４名が２０分経ってもこない。携帯がかかり先の自販機前にいるとのこと。

急いでその場所へ移動。途中佐賀県から福岡県に入ります。
みなさん、脚力はすごい。

２ｋｍ先の自販機で４名が待っていました。ところがまた問題発生。我々を探しにプロの方が走って行ったとか。
我々とはすれ違っていません。どこまで行ったのか？またまた１０分ほど待つことに。
しかし、プロの方はすごい。フルマラソンの走りで戻ってこられました（写真：半ズボンの中央の方です）。

山神ダムの周囲をしばらく歩きます（９：００）。。

ダム周辺では紅葉が見られました。
ここから黒金山めざして走ります。まだまだアップダウンは続きます。

とにかく、みんな（特に７名）早い。下りはついて行けません。上りも走ってます。

黒金山（４０５ｍ・４３ｋｍ・１０：１５）。先頭グループは要所要所で後続を待ちます。
みなさん、やや疲れと睡魔が・・・・

大佐野山（３３３ｍ。４５ｋｍ・１０：４５）。残り３ｋｍですが、ここからがさらに地獄。

急降下の坂です。ロープが設置してありますが、下がドロドロでそれでも滑ります。一人ずつ慎重に下ります。
なんとここで神武氏は面倒だと、横の林の中を直滑降！一歩間違えば大けがですよ。こんな人じゃないとアフリカには行けません！？

ゴールはもうすぐ、一人が別行動するということで、集合写真。疲労困憊しております。

１１時３０分山道終了。全員集合するまで待って、歩いてゴールへ。最後だけ全力疾走してゴール。１１時５０分「天拝の湯」にゴール。

４８ｋｍ、１３時間５０分。予定より１時間も早い。途中の道間違い事件がなければ１時間４０分は早くなっていました。
みなさん、早過ぎます。１６時間かけてゆっくり行きましょう！！

終わって完走の感想。甘くみてました。脊振縦走、ハーフなので楽勝と思っていましたが、超ハードでした。翌朝階段下りれませんでした。
また、準備も悪かった。バスが遅れてコンビニでの食事、購入できず。メガネが曇って前が見えなくなった（くもり止めしてなかった）。
ゴールした時は「もうやらない」と思いましたが、翌日もう一回、準備をして再挑戦したくなりました。

企画していただいた神武さん、送っていただいた由実さんにお礼申し上げます。

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