九州三大マラソンの一つ「第５３回延岡西日本マラソン」。初めて参加しました。
他のマラソン大会とシステム、雰囲気が違います。気に入りました。
レース後うどんを食べに行くと、そこに川内選手がいましたので、すぐに捕まえて握手と記念写真。家宝にしましょう。
彼は背も高いが、顔がでかい！

駐車場は近くの富岡中校庭。１００台しか駐車場は用意してないようです。受付は延岡市役所。着替えはの近くの野口記念館。
スタートゴールは市役所前。横にマラソンプラザが設置してあり、そこで大画面の実況が見れます。飲食もできます。

コースは延岡市役所前スタート。周囲を１周（１.５ｋｍ）して１０号線へ。６.３ｋｍから３８ｋｍまでは１０号線を走ります。
２２ｋｍで折返し。ゴールは有名な安賀多橋（あがたばし）を渡ってすぐ左折してゴール。

高低表：橋が多く結構小さなアップダウンはあります。最大高低は１２ｋｍの「船越峠」ですが、さほどきつくはありません。

午前６時に熊本を出発、高森峠の凍結が心配なので、山都町→高千穂経由。８時半に到着。
駐車場は中学校校庭。まだ１０台しか来ていませんでした。周囲は閑散としてました。
同乗者はＭＴＢ、Ｍ村、応援Ｔ根、インストラクターの５人。

新聞に参加者名簿がありましたが、中熊さんはクラブ名が「熊本れてっと」となっています。本人は間違って書いてないと言いますが・・
女子部は「れてっと」としてもおもしろい。

９時から受付。受付は市役所。他の大会の受付からすると、受付がメッチャ小さい。こんな大きな大会なのに・・・

控室はすぐ近くの野口記念館。講演会会場を利用しています。椅子がありますのでゆっくり休めました。

選手・観客用に「マラソンプラザ」というコーナーを作ってあり、そこの大型スクリーンでレースの状態を見れます。
大勢の観客が来てました。今年は川内選手が来るので特に多いそうです。

今年から女子も参加可能。控室を作ってあるのですが、なぜか男性控室に女性がいっぱいいました？・・・おばさん？
この大会の特徴は一般の人でもスペシャルドリンクを置けること・・ところがこれが大変。
自分のものを見つけるのに、みなさん立ち止まって探していました。

てれっとクラブから６名参加。全員完走しました！
出走数４８０名（女性３５名）。６０歳以上は３８名、私より歳上は１２名（６３歳以上）。

坪根さんがてれっとの旗を持って応援に駆けつけてくれました。よく目立つ。

スタート地点は市役所の前、意外と質素。ＴＶカメラがいっぱい。
並びは自由。横に３０名並ぶので、後ろは１０数列のみ。スタートロスタイムはわずか数秒。

普通の大会はうしろに長く選手が並びます（左図）。今回はスタート幅の方が広い（右図）・・こんな大会見たことない

女性（３５名）は右側。その前にカメラがいっぱい。
気温１０度、雲り晴れ、風１０ｍ強風。行きは追い風、帰りは強風向かい風・・・どうなることやら・・


午後１２時５分スタート。とにかく、みなさん速い！


左：一周して１.５ｋｍ地点。右：安賀多橋渡るところ（２.３ｋｍ）、すでに私の後ろには２０数名ほどしかいません。

１０号線に出ると（６．３ｋｍ）至る所で大勢の声援があります。みなさん旗を持っており、市あげてのお祭りのようでした。

１８ｋｍあたりで先頭集団と交差。ナント川内選手がいない（足捻挫して故障中、８位でした）。
２０ｋｍ通過、ここまで２４分/５ｋｍと一定速度。

中間地点１時間４２分。予定通り。
折返しは２２ｋｍ。すれ違いで仲間の位置がわかります。幡手、谷川、中熊、宮村、上野、ＭＴＢの順でした。
２５ｋｍまで別大と同じ関門時間。無事通過。しかし、私の後ろにはあまり選手がいません。

てれっと旗が見えます。坪根さんが「てれっとのぼり」を振って応援。車で移動して数ヶ所で応援してくれました。ありがとう！

折り返したら、もう大変！ものすごい向かい風。帽子が飛びそうなのでツバを後ろにしました。時々強風で足が止まります。
３０ｋｍ付近で太平洋が見えます。海がみえるのはここだけです。
給水は５ｋｍごと、水とポカリのみ。スペシャルドリンクは多すぎて見つけるのが大変。止まって探している人も。

向かい風でスピード大幅にダウン。関門通過が心配になってきました。３５ｋｍ関門。２分前に通過。
白バイがズッと私の横にいます。ひょっとして私は最下位なのかと思ってしまいました・・もう必死

４０ｋｍの手前で時計を見たら、関門ギリギリになっていたのでびっくり！猛ダッシュ、２分前に通過。
ゴール５００ｍ手前の橋（安賀多橋）。ここで大暴風に遭いました。橋の上で体が横に押されます、もう走るどころではない！

橋を渡ると広い交差点に出ましたが閑散としています。日曜なのに？
左折するとゴールが見えてきました。ここに大勢の人がいました・・・うれしい

ゴール！１年ぶりにゴールテープを切った気分です。今週も関門アウトだったら・・覚悟を決めていましたが・・
涙が出てきました。やっぱりあきらめてはイカン！ゴールは最高。


クラブ員６名全員ゴール。幡手さん２時間４７分（６１位）、谷川さん（１７２位）、宮村さん（３１９位）
ＭＴＢさん（３５２位）、上野（３６０位）、中熊さん（女子１４位/２７名完走）
私（６３歳）以上の年齢は１２名参加で８名完走。私は６番目でした。

サブ３は４分の一強、３時間２０分以内が半数強、３時間３０分以内が３分の２、リタイヤ・関門アウトは４分の一弱。
今年は強風の影響でしょうか、リタイヤが多い。。

今回１位はゼッケン１５番の北島選手（初フル）、川内選手は８位（ゴール後倒れたそうです）。

先週の別大の関門アウトでかなりのショックでした。今回も足はまだ回復していないし、強風はふくし、またダメかと途中で思いました。
目の前の選手が次々に歩いたり、しゃがみこんだりします。学生の応援、ハイタッチにすべて答えて、気力を維持。
４０ｋｍを２分前に通過できたときはほっとしました。
しかし、ゴールするとその苦労は忘れてしまい、また調子に乗って出ようとするのです・・この繰り返しです

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