コース図：宇土駅スタート→轟水源→阿保峠→５８号線→大岳山（４７８ｍ）→２４３号線→石打ダム
→石打ダム駅→尾根道→車道→三角駅ゴール
総走行距離約３２ｋｍ、累積高度約１０００ｍ、走行時間４時間４５分。

各区間の走行時間（赤数字・単位は分）。
今回もみなさん飛ばす！飛ばす！ある区間ではキロ４分半のスピードで走ってました！ついていけません。

宇土駅前７：１２スタート。参加者１７名（サポート３名＝奥田夫妻・大澤）。
曇り時々雪・後半晴れ。気温１度、昼でも４度までしか上がりませんでした。寒い！

正面左の山は白山、轟水源はその右下（白丸）の所にあります。

轟水源（３.８ｋｍ、７：４２）、３０分で到着。大岳山、白山からの地下水が湧出しているそうです。
轟泉水道は日本最古の現役上水道、肥後三轟水（ひごさんごうすい）のひとつと言われ、お茶に適しているそうです。

阿保峠まで上り４ｋｍ。「あぼとうげ」です、「アホ」ではない！
途中、三叉路がありますが、右へ上ります（赤線の方）。

阿保峠（７.６ｋｍ、８：１４）。水源から３２分で到着。

阿保峠から県道５８号線まで下り３ｋｍ。木々が散乱していて走りづらいですが１８分で到着。ここはスピードアップ！

５８号線合流（１０.２ｋｍ、８：３６）。左折して坂を上ります。

大岳山登山口進入路まで２．３ｋｍ上り。２２分で走破（９：００）。


進入路にエイド（１２.５ｋｍ、９：００）。ここで全員集合。
今回は「ぶっ飛ばし組」が別大マラソンに行っていないので、さほどバラつかず、ここまでコースアウト者なし！！

大岳山登山口（鉄塔横）まで８分。さすがにこの坂は走れない。

ここからのながめ。八代方面・不知火海。天気がよくなってきました。

ここから山頂まで階段地獄。

大岳山（４７８ｍ）登頂（１４.５ｋｍ、９：３０）。階段地獄は１５分で制覇。ここまで２時間１８分、速い！
山頂には「神風連・・・」の碑。明治政府の欧米化に反対する神風連（じんぷうれん）の士族が自決した場所。

なんと山頂に大岳山神社があります。お参りに来る人いるのでしょうか？
「大岳」の標識。標高４７７．６ｍと書いてある。４７８ｍではないのか。４０ｃｍ低い？

山頂からのながめ、木が覆い茂っていて見晴らしは悪い。金峰山が見えます。

下りも階段地獄。昨年に比べ、道が荒れています。誰も来ないのでは？
いのしし対策が強化され、コースをさえぎるように電気柵が設置されていました。

振り返ると大岳山。

県道２４３号線に出ます。ここで鋭角に左折します（赤線）。

６分ほど走ると石打ダムへの右折ポイント（１８.２ｋｍ）。赤矢印へ行きます。まっすぐではありません。

途中の三叉路は左へ。下り終わったころに右折して橋を渡る。
宇土半島はみかん、特にデコポンの発祥地。周囲はみかん畑だらけ。


石打ダム展望所（２１ｋｍ、１０：２７）。右折ポイントから１６分（２．８ｋｍ）で走行！速い！
ここで２回目のエイド。ぜんざいをいただきました。

梅が少し開花（上写真）。昨年は温かく満開でした（下写真）。

石打ダム駅（２２ｋｍ、１０：４５）。駅が右手に見えたら、赤矢印で右折。
駅の右側から上っていきます。

駅から尾根道まで強烈な上り坂を行きます。１５分間の筋肉地獄。

尾根道は軽度のアップダウンの道。３.８ｋｍ・３０分。
途中、平成新山がきれいに見えました。

高野山が目の前に迫ったぐらいで右に曲がります（ミラーが右にある所）。
そこを下りていくと工事中の広い道路に出ます。それを上って行きます。

右の階段が今まで下りてきた所。近道です。
電車の出発まで１時間。残り４.８ｋｍ下り。充分間に合いそう。


昨年、大崩落していた道（上写真）が完全修復（下写真）してました。

最後は４．８ｋｍ下り。眺めは最高。バンバン飛ばします。

三角港が一望できます。

三角駅ゴール！１１時５２分全行程終了。（３２ｋｍ、１１：５２）。走行時間４時間４０分。
最後の４.８ｋｍの下りは２５分で下りてきました。

三角駅１２：３２発の電車に乗って、住吉駅（１２：５９着）で降り、歩いて１６分。
「あじさいの湯」に到着。公営の温泉センターで低料金です。

汗を流したあと休憩室で打ち上げ。１３時４５分から１時間。
他のお客さんが寝てますのであまり騒げませんでしたが、食事は豪華。おなか一杯になりました。

来年から、コースを元に戻して、スタートを三角港。ゴールを「あじさいの湯」にします。
大岳山を下りた所を右折せずに左折（北へ行く）します。
三角岳を上るのがいいということと、道の駅不知火が予約が取れないということが理由です。、
距離は４ｋｍほど短くなりますが、累積高度・走行時間は増えます。それだけハードです。

今回も楽しく、いい筋肉トレーニングになりました。参加のみなさんお疲れさまでした。
サポートの方々、ありがとうございました。

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