今年３月いっぱいで高森温泉館が閉館するとのことで、３月３１日（最終営業日）にいつも
６月に開催していた「根子岳周回ラン」を行うことにしました。
参加者はボラ１０名、ランナー７６名、総数８６名。

�@ロングコース（５０ｋｍ）＝高森温泉館スタート→２６５号線南下→黒岩峠→矢津田神社→大戸の口→２６５号線北上
→箱石峠→宮地駅→日ノ尾峠→鍋の平キャンプ場→高森温泉館。

�Aショートコース（２８ｋｍ）＝大戸の口から２６５号線を南下して高森温泉館へ。

てれっと部員は６：３０集合。７：００から受付開始。
玄関の看板には「休館」とある？「閉館」ではないらしい！？

７：４５より開会式。一列走行などの走行上の注意説明。結構車の往来があります。
「チーム近藤」「マンボウ」「玉名ランナーズ」「CAC」「Believe」「Rise熊本」「フォーミュラK」「BDK」
「とれっく」「熊ラン」「走ろう会」「サンフラン」など多くのクラブから参加がありました。

私は今回は「最終ランナー」係。自分でビブスも作ってみました。
昨年、最終ランナーのチェックが悪く、エイドの人達に迷惑をかけたので、今回は私とM原さんとでやることに。

午前７時５６分、２８ｋｍ（ショートコース）１２名スタート。

午前７時５８分、５０ｋｍ（ロングコース）２７名スタート。

午前８時、５０ｋｍ（ロングコース）３７名スタート。

まず、２６５号線を南下。最終ランナーとして、スタートしましたが、道路に出たら、もう前には数人しかいません。
皆さん速すぎます！

３.５ｋｍで黒岩峠へのクネクネ上り坂を行きます。ここから大戸ノ口までカルデラ100km大会と同じコースです。

上り坂に入って６００ｍほどの所に「高森殿の杉」への別れ道があります。２００ｍ程先にあります。
樹齢２００年の大木で、ここは「パワースポット」だそうです。２８ｋｍの５名の選手が立ち寄ったようです。

なんと、ここに駐車場ができていました。観光客がいるんでしょうか？
ここで初の応援エイド。高瀬師匠曰く「走らんか！」。

「一本松」ここで１ｋｍ。残り１.５ｋｍです。この坂、全長２.５ｋｍ。２４分ほどで上れます。
この辺も野焼きするようです、黒焦げでした。

高森殿の杉を見に行った２８ｋｍの人達に抜かれました。正木さん、小牧さん、浦野さんとスピードランナー揃い。
５０ｋｍ参加の最終ランナーが写真の５名。結局この５名とゴールまで一緒でした。

峠から４ｋｍ下り坂。その３.５ｋｍの所に五差路の道があります。道を間違えないように。
赤線のように、左折→右折→右折です。

左：１番目のエイド（１２ｋｍ）矢津田神社前。
右：そこから５００ｍ先に、本大会の第２関門地点（29.5km　３時間５５分)があります。

大戸の口までで標高が最も高い所は左写真（ゴルフ場の手前）の所です。大戸ノ口ではありません。
阿蘇GCで記念写真。「この調子で関門間に合いますか？」と聞かれました。
「１５分ぐらいの余裕はありますよ」と答えましたが、急いでもらいたい。

左：大戸ノ口エイド手前。大会では右折（赤線）しますが、今回はまっすぐ（青線）。
右：大戸ノ口エイド（２２ｋｍ）。 ここで１０名が５０→２８ｋｍに変更。

ここにはカレースープがあります。ここまで２時間４５分。いつより３０分遅いですが、関門はギリギリか。
８分休憩して５名＋２名（上野・松原）で再出発。

阿蘇市の看板があるこの場所が、大戸ノ口〜箱石峠間で一番高い所です。
ここから根子岳に上れます。

この辺にも自販機はあります。箱石峠の２ｋｍ手前（左）と６００ｍ手前（右）にあります。

箱石峠（２７ｋｍ）。１１：２８到着、丁度３時間２８分経過。予定より３０分遅い。

峠の先から７ｋｍ下りが続きます。ここからの眺めは最高。高岳、仙酔峡、仏舎利塔が一望。

写真は夏場です。グリーンがあざやか。

下りが緩やかになったころに右手に見えるのが、阿蘇七鼻のひとつ「妻子ヶ鼻（さいしがはな）」。
左側に根子岳への登山口があります（釣井尾根コース・赤矢印）。結構ハードな登山コースです。

左：箱石峠から４ｋｍあたりに自販機があります。
右：豊肥本線の上を通過。

下りが終えると、坂梨の町並を通過。「とおりゃんせ通り」と言うそうです。ここは昔、豊後街道の宿場町。
コンビニで５分休憩、モグモグタイム。私も力水タイム。

３番目のエイド（３６.５ｋｍ・宮地駅）１２時４５分到着。
箱石峠から７５分で到着（９．５ｋｍ）。ここまで４時間４５分。関門ギリギリか？

５分休憩して再出発。
宮地駅から１ｋｍ先で三叉路に出ます。赤（左折）が正解。青（右折）に行くとバカ尾根に行きます。

根子岳、高岳東峰　よく見えます・・絶景！

駅から５８分かかってやっとヤカタガウト（ガウトとは谷）エイドに到着。
ここから日ノ尾峠まで２ｋｍ。

日ノ尾峠（２８．５ｋｍ）。駅から約１時間２９分で到着。
左に根子岳西峰登山口（今も登れます）。
残り６ｋｍ、関門まで４３分。ギリギリか？間に合わないか？きわどいところ。

鍋ノ平キャンプ場エイド（４６．５ｋｍ）。１４：３５到着。残り距離３.５ｋｍ、残り時間２５分！
ここで「制限時間に合わないでしょう。車で送りましょうか」と言われました。
全員で拒否！急げば間に合います。全員猛ダッシュ！！

下り坂が終わると、高森温泉館が見えてきました。
残り１.５ｋｍ、残り時間１２分。

ゴール！！２時５８分！２分前にゴール。最後の下りはいつもより速いペースで走りました。
一緒に走ったみなさんも大喜び！よかった。

すぐに入浴して２階の広間でお弁当をもらい、みなさんと団らん。

（根子岳の東側からのながめ）
今回初めて「最終ランナー係」をしました。「最終ランナー係」は最終ランナーをエイドに知らせる役目だけと
思っていましたが、そうではありません。最終ランナーの方にあと何キロ、何時間、コースについてなどを
教えて、なんとか時間内にゴールできるようにサポートすることも役割だと思いました。
今回一緒に走った方々も、遅いながらも一生懸命走られていました。ゴールの時はおもわず感動しました。
みなさん、お疲れさまでした。

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