朝寝坊して、午前６時３０分に光の森駅前、出発。同乗者はＯＢＳ、ＭＴＢ、釘島の４名。
一日中小雨でした。天気が良ければ阿蘇谷で写真のような雲海が見れますが。

８時２０分に会場到着（ミルクロード・赤水経由）。１時間５０分かかりました。
会場は小高い丘の上の「竹田（たけた）市総合運動公園」。いつもより４０分も遅れましたが、駐車場はガラガラ。
今回参加者が少なかったようです。開会式もテントの下で行われました。

（写真は前回のもの）
公園内の「陸上競技場」がスタート地点。隣には野球場もあります。すばらしい総合スポーツ施設。

（写真は前回のもの）
いつも競技場のスタンドで着替えますが、今回は雨で寒いので車の中で着替え。
なんと、ランニングシューズ・アンダーウェアを忘れてきました。


コース図:　競技場を出て４.８ｋｍまでは下り基調。その後は第一折り返し（１５.５ｋ）まで上りの連続。
折り返して２１ｋｍあたりから２６.４ｋｍまでまた上りの連続。第二折り返し（２６.４Ｋ）からは３６ｋｍまで下り。
最後５ｋｍは３回急な上りがあり、とくに競技場手前は急激なランナー泣かせの上り坂。
フルマラソンで累積高度が４９７ｍもある大会はめずらしい。山岳マラソンコースです。

クラブから上野、ＯＢＳ、ＭＴＢ、釘島、中熊、新留、清田の７名参加。
フル７５０名、昨年より２５０名減。さらに雨の為か出走者は５７６名だけ。
全体でも１４２１名受付で出走者は９８１名、６９％と少ない。大会の今後の存続が心配されます。

午前１０時小雨降る中フルスタート。とても寒い。

雨で、以後の写真ほとんどピンボケなので、昨年の写真使います。

（昨年の写真）
玉来川（たまらいがわ）に沿って走り、魚住ダム横を通過。

（昨年の写真）
９．５ｋｍで明正井路（めいせいいろ・六連水路橋としては日本一）の下をくぐります。

（昨年の写真）
１０ｋｍ（出合・であい）５６分経過、大幅に遅れました、体がきつくて力が出ません。

（昨年の写真）
神原渓谷（こうばるけいこく）に入ります。１２．５ｋｍあたりで目の前に祖母山が見えます。

（昨年の写真）
１３ｋｍ、神原渓谷大橋（ロアリング工法で世界２位の高さ）の下を通過。
１５ｋｍ通過、ここ５ｋｍ２９分もかかった。腰、両ふくらはぎが重い？やばい。

１５.５ｋｍの第一折り返し地点。ここで上りは終了。ここから２１ｋｍまで下りです。
折返しで自分の年齢別順位がわかります。私のグループ（６５歳〜６９歳）はゼッケン番号は「６０２〜６３６」。
折り返してくる選手をすべてチェック。ナント！６位。上位３名はかなり速い！

（昨年の写真）
２０ｋｍ地点、。ここまで１時間５９分。昨年より１２分も遅い。今回は入賞は無理か！

（昨年の写真）
２５ｋｍ、ここ５ｋｍ３０分もかかっている。
２６ｋｍの第二折返し地点。折り返してくる選手をチェックしたが、やはり６位のまま。

（昨年の写真）
３７ｋｍまで下り、バンバン飛ばしたいが、脚がつりそうでゆっくりしか行けない。
３５ｋｍ、昨年より２０分も遅い。ドンドン抜かれます。

（昨年の写真）
７．４ｋｍ、河宇田湧水（かわうだゆうすい）のエイド。周りの山からの伏流水が竹田に集まっています（竹田湧水群）。
ここは最も湧水量が多く水を汲みに他県から多くの人が来るそうです。
名水飲んでしばし休憩。私の周囲のランナーはみなさん歩いてます。

（昨年の写真）
４０ｋｍ、すでに４時間オーバー。
最後の難関。競技場入り口の急な坂。ここで６５歳ランナーに抜かれました。追いつけない！

ゴール！かなり疲れました・・・結局７位、６位入賞ならず。

入浴はおなじみの竹田温泉「花水月」。


毎回この時期、雛人形が飾ってあります。

（天気がよければ、会場から九重連山がきれいに見えます）
朝寝坊して、シューズ・ウェアを忘れるという大失態。反省の１日でした。
記録もここ１０年で最悪。次の「さが桜マラソン」は真面目に走りましょう。

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