今回は「飯塚のホルモン屋さんで福岡のラン友と一緒に焼肉を食べよう」という企画。
参加者は総勢１４名。てれっとから７名（池田、山名、小場佐、冨永、小野、上野敦、豊田）。
福岡から７名。平尾さん、神武、井樋、澤田さん、あっちゃん、関さん、山名ジュニア

てれっと組は植木駅から飯塚まで１０５ｋｍ走ることにしました。
●コース図：植木駅→南関→船小屋→久留米→甘木→八丁トンネル→飯塚→「ひまわりの里」。１０５ｋｍ。
前回は白坂峠越えでしたが、今回は新しくできた八丁トンネルを通ります。

午後３時８分、植木駅スタート。小場佐、上野、小野、池田、冨永の５名。気温３７度！！熱中症警戒アラート中です。

熱中症警戒アラート中は屋外を走るのは原則中止だそうですが、行かないわけにはいきません。ゴールまで走れるか？

●実際かかった時間。２０時間１２分。休憩時間も入れて２０時間ぐらいで行けそうです。

炎天下！暑いのなんの。走らないでも大量の汗が出ます。帽子の「サンシールド」の必要性をヒシヒシと感じました。

●（ヒライの弁当/5.3km）：ここで休憩。４７分で到着。いつものペースで行けました。１０分間休憩。

●（内藤橋・菊池川/19km)：２時間４４分。予定通り。暑さの影響なし。

●（南関のファミマ/24.7km）：午後６時４０分到着。予定通り。１名が脚の痛みで別行動とることに。４名で再スタート。
４５分の休憩となり、ゆっくり力水をたしなむことに。なんと！５００ｍｌと３５０ｍｌの２缶も飲んでしまった。

冨永君から「ニコニコ饅頭」の差し入れ。これはマラニックに合います。糖分補給！

●（山川のＪＡ前のみかんのオブジェ/38.7km/21:42）：ここで小休憩。

●（船小屋大橋/45.4km/22:58）：予定より１時間遅れ。
＊新発見：船小屋大橋の手前右にトイレがあります。ここに水道があります。
ここで頭から水をかぶり、全身冷却！

●（船小屋大橋セブン/45.5km/23:07）：
先のミニストップで休憩する予定だったが、暑くてここで休憩することに。１４分休憩。

左写真：（羽犬塚ミニストップ/48km/23:45）：ここで福岡組のあっちゃん、関さん、平尾さんと合流。
私達を待っていてくれたそうです。予定より１時間遅れて、待たせました。７名で再スタート。
●右写真：（羽犬塚銅像/48.3km/23:58）：丁度０時に到着。
＊羽犬とは：島津氏が九州全土を制圧していたころ、島津氏を攻めこんでいた豊臣軍を苦しめた
「羽の生えた武勇の怪犬」だそうです。

左：久留米市市街地・４車線になる野伏間（57.5km/1:19）この５００ｍ先のセブンで急きょ休憩（1:30）。
とにかく暑くて、予定外のコンビニで休憩しました。
右：久留米市街地、西鉄久留米で佐賀から走って来た井樋さんと合流。８名で再スタート。

●新端間（はたま）橋先のセブン（70km/4:08）。急きょここで休憩。
久留米の４車線のコンビニから、ここまで１２ｋｍを２時間２６分かかった。
途中で福岡組の澤田さんと合流。ここから９名で再スタート。
５時５０分で空が明るくなってきた。日が射すと一瞬にして炎天下になった。すでに３０度ある。

●甘木駅（82.5km/6:30）
●甘木のジョイフル（83km）:６時３４分に到着

ジョイフルにはすでに神武さんが休んでいたが、先に出発。
朝食と生１杯いただいて、３７分休憩。９名で再スタート(７時１１分）。

●八丁トンネル（91.2km/9:06）:令和元年にできたトンネルで３．８ｋｍ。九州で２番目に長いトンネルです。
ジョイフルからトンネル入り口まで１時間５５分かかりました。トンネル内は３６分で走行。
柵がしてあり、安心して走れます。排気ガスの問題はありません。

トンネルの出口からゴールの「ひまわりの里」まで１時間３８分で走行。
●ゴール（１０５ｋｍ、総合福祉センター「ひまわりの里」）：午前１１時２０分にゴール。
ひまわりの里の対面のコンビニで、乾杯！！２０時間１２分、炎天下の元、暑かった。
これまでのマラニックで３本指にはいる暑さでした。

左写真：この３名、萩往還完踏数、左から１５回、１３回、１８回。平均１５回。
右写真：この３名、橘湾岸３２０ｋｍ完走者。ハイパードラゴンランナー

午後１時から焼肉屋さんで福岡・熊本交流焼肉パーティ。１４名。
ホルモン食べ放題、食べて飲んで楽しい一時でした。
次回はもう少し涼しくなってから行きましょう。

今回は予定時間の設定が悪かったようです。久留米から先の予定時間があまりに遅く設定しすぎました。
次回は今回の時間を参考にするといいと思います。甘木のジョイフルから４時間で着くようです。
次回はもう少しジョイフルでゆっくりしましょう。参加のみなさん、お疲れ様でした。
特にあっちゃんにはいろいろ情報をいただき、助かりました。また走りましょう！



＜「八丁トンネル」と「白坂峠越え」の比較＞
距離はトンネルの方が３ｋｍ短いですが、時間はほぼ一緒でした。累積高度は明らかにトンネルの方が少ないですが。
峠の下りは結構走りました。トンネルの下りから先は暑くて歩きました。その為では。
総合的に考えて「トンネル通過」がお勧めです。
お風呂も「ひまわりの里」が近いし、広くて休憩できるし、こっちがいいですね。
次回は涼しいときにやりましょう。

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